【寬恕】工作坊

【寬恕就是釋放自己】工作坊-集體催眠+個案示範

寬恕是在釋放一名囚犯,而那名囚犯正是自己。

有甚麼比心壞怨恨更痛苦?寬恕是神聖的,唯有超然智慧才有能力轉念選擇寬恕、接納與放下。寬恕最大的受益者不是對方而是自己,釋放自己一直被囚禁的心靈,重獲自由與內在平靜。

在寬恕的過程中,我們學會:
1. 拉回投射(寬恕他人,因為我們也做過類似的事)。
2. 認清自己的核心負面信念
3. 寬恕自己,因此不需要將自己的過失透過「責備」來投射在他人身上。

寬恕的最核心其實是寬恕自己,放下自己的懊悔、內疚與自責。當我們不寬恕自己,我們會將悔疚投射在外在的人事物,使我們陷入負面思考與情緒中,讓我們深信自己不值得擁有更好的,所以寬恕自己是徹底釋放所有不安的關鍵。

或許,很多人都知道「寬恕」是正確的事,但卻不知道該怎麼做,本工作坊會讓我們一起學習如何寬恕,讓我們釋放自己,重獲心靈的平安。

7:30-8:15 了解寬恕原理、為何我未能寬恕?
8:15-9:00 催眠個案示範
9:00-9:45 集體催眠與分享(寬恕別人與被寬恕,並寬恕自己)
9:45-10:00 了解如何以催眠協助寬恕過程,讓自己與他人同獲平安

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日期:2017年11月23日星期四
時間:7:30-10:00pm
地點:香港灣仔莊士敦道68號互信大廈11A
報名連結:https://goo.gl/UksbES
原價:$280
由於渴望更多人學習寬恕,釋放自己並釋放他人,所以提供:
早鳥優惠價:$150(16/11前報名並付款)
二人或以上同行:每人$100(16/11前報名並付款)
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「弱者從未寬恕,寬恕是強者的特質」-Mahatma Gandhi

「也許我們不知道該如何原諒,也許我們並不想原諒;但事實是,當我們說出自己願意原諒的那一刻,就展開了療癒的旅程。」-《創造生命的奇蹟》Louise Hay

「原諒是種終極選擇,能帶我們最貼近人性和神性中理想的愛與平靜,而不原諒則會將我們推進絕望的深淵。」-《原諒他,為什麼這麼難?》Dr. Jim Dincalci

「寬恕是你在世唯一的任務。」
「所有的寬恕實際上都是你給自己的禮物。」
「你只需仔細分析一種疾病,就不難指認出它背後的不寬恕之心。你還須認清,只有寬恕能夠療癒不寬恕,也只有不寬恕才會滋生出這些疾病。」《奇蹟課程》

導師簡介
Michelle Tse 謝稀如
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、Now Here正中心創辦人、臨床催眠治療師、催眠講師、瑜伽導師、靈性導師、神經語言程式學執行師、能量治療師。
一直致力教授不同的催眠及靜心技巧,讓我們學習如何活用當下的力量去轉化人生、創造奇蹟,使我們獲得持久的喜悅與內在平靜。

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Hypnotherapy and Holistic Healing (H.K.) Center

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